Einfache Anleitung zum Dritten / Solarplexus-Chakra und den besten Edelsteinen und Kristallen, um es auszugleichen

 

Das dritte / Solarplexus-Chakra befasst sich mit unserem persönlichen Wachstum und unserer Entwicklung. Ein herausragender Teil unserer Entwicklung ist es, unseren Platz und Zweck in der Welt zu entdecken. Wenn unsere ursprünglichen Überlebensbedürfnisse erfüllt sind und wir durch unseren Körper eine gesunde emotionale Beziehung zum Vergnügen aufbauen, beginnen wir zu untersuchen, was wir weiter vom Leben wollen. Um uns erfüllt und glücklich zu fühlen, wollen wir unseren einzigartigen Platz im Kreislauf des Lebens beanspruchen. Ausgehend von diesem natürlichen Drang, uns selbst zu definieren, beginnen wir zu erforschen, was uns einzigartig macht und wie wir dies nutzen können, um unseren Zweck zu finden. Die Energien, die dieses persönliche Ich-Gefühl regieren, befinden sich in unserem Dritten/Solarplexus-Chakra ( Manipura in Sanskrit). Es wird mit dem Element Feuer in Verbindung gebracht. Das dritte Chakra ist die Heimat unserer Kraft, unseres Selbstwertgefühls, unseres Selbstbildes, unserer Energie, unseres Willens, unserer Verantwortung und unseres Lebenszwecks.

Für einen Überblick über die 7 Chakren, ihre Qualitäten und relevante Edelsteine ​​und Kristalle lesen Sie unsere Einführung in die sieben Chakren und ihre Edelsteine.

Um mehr über das Erste Chakra/Wurzelchakra zu erfahren, lesen Sie die Einfache Anleitung zum Ersten Chakra/Wurzelchakra .

Um mehr über das Zweite/Sakralchakra zu erfahren, lesen Sie die Einfache Anleitung zum Zweiten/Sakralchakra.

Um bedeutungsvollen handgefertigten Schmuck zu finden, der für das dritte/Solarplexus-Chakra entworfen wurde, sehen Sie sich unsere Happiness and Purpose-Kollektion an

Was ist das dritte / Solarplexus-Chakra und wie wirkt es sich auf uns aus?

Das dritte Chakra befindet sich direkt unter dem Solarplexus (unser Zwerchfell). Es befindet sich im Zentrum dessen, was oft als Darm-Gehirn bezeichnet wird. Da unser Darm mit vielen Nervenzellen gesäumt ist, geht er eine direkte Verbindung mit dem Gehirn ein. Aus dem ständigen Dialog zwischen Bauch (Emotionen) und Gehirn (Gedanken) entsteht ein persönliches Ich, das einzigartig und authentisch ist und sich auf die Welt übertragen möchte.

Diese Energien des persönlichen Willens, der Kraft, des Selbstwertgefühls, der Verdauung und des Durchsetzungsvermögens sind Teil des Solarplexus-Chakras, das dem Element Feuer zugeordnet ist. Diese Feuerqualität treibt uns an, unser Leben ständig von innen nach außen zu entwickeln, zu entdecken und zu erweitern. Von hier aus wächst unsere authentische Persönlichkeit, wenn wir beginnen, die Welt auf unsere eigene bedeutungsvolle und einzigartige Weise zu berühren.

 

Wie fühlt es sich an, wenn wir ein gesundes Selbstbewusstsein haben?

Als Menschen möchten wir immer das finden und tun, was wir lieben. Wir fühlen uns unerfüllt, wenn wir unsere Tage damit verbringen, etwas zu tun, was wir nicht tun. Die aktive Feuerenergie unseres dritten Chakras ist wesentlich, um uns zu helfen, unser Potenzial zu erreichen. Beim Zuhören erfahren wir, was uns bewegt und was unsere Neugier und Leidenschaft berührt. Wir sind uns unserer eigenen Energie bewusst und lassen uns von ihr leiten. Dadurch entwickeln wir ein gesundes Selbstbewusstsein. Das hilft uns, unseren Platz in der Welt zu finden und uns voll und ganz einzusetzen. Wenn wir bemerken, dass das Leben beginnt, uns Möglichkeiten zu bieten, die zu dem passen, was wir sind und was wir lieben, ist dies ein Zeichen dafür, dass die Energien in unserem dritten Chakra im Gleichgewicht sind.

Dies bringt ein Gefühl der Erfüllung und des Glücks, das darauf beruht, dass wir unser authentisches Selbst auf die Welt anwenden. Wir haben Jobs, Beziehungen oder Wohnorte gefunden, die unserem Leben einen wahren Sinn geben. Wir machen uns keine großen Gedanken mehr darüber, was wir tun sollen und wo wir hingehören. Wir trauen uns, für uns selbst, unsere Leidenschaften und unsere innere Stimme einzustehen. Es ist ein stetiger Prozess, in dem wir weiter wachsen und weitere Zweige unseres ganz persönlichen Lebensbaumes entdecken.

Wie kann unser Drittes/Solarplexus-Chakra aus dem Gleichgewicht geraten?

Das Leben fordert uns ständig auf zu reagieren. Um uns herum passieren Dinge und die Umstände ändern sich ständig. Als gesunde Menschen werden wir besser darin, auf das Leben zu reagieren. Wir reagieren auf das Wetter, auf die Menschen um uns herum, auf unsere Körper, Gedanken, Empfindungen und so weiter. Das Leben fließt wirklich innerhalb und außerhalb von uns. Oft neigen wir jedoch dazu, mehr im Außen zu leben und unser inneres Feuer zu ignorieren. Das verursacht Probleme, weil unser Feuer anerkannt werden und ihm die Freiheit gegeben werden muss, sich auszudrücken. Wenn wir nicht auf unseren eigenen inneren Ruf hören und danach handeln, läuft unser Leben auf eine Kette von Reaktionen auf äußere Dinge hinaus. Wir fangen an, uns nur über das zu definieren, was uns widerfährt. Wir erlauben unserem inneren Feuer nicht, seinen Weg in unser äußeres Leben zu finden.

Wenn unser drittes Chakra unausgeglichen ist, haben wir kein klares Gefühl dafür, uns selbst zu kennen und was uns besonders macht. Wir können feststellen, dass wir Jobs erledigen, mit denen wir uns nicht wirklich identifizieren können, nur weil wir sie schon seit einiger Zeit machen oder weil wir einfach überleben müssen. Wir fühlen uns von unserem Lebenszweck und dem Gefühl der persönlichen Erfüllung, das durch das Leben unseres Zwecks entsteht, getrennt. Es ist üblich, ein geringes Selbstwertgefühl zu haben oder sogar eine Identitätskrise zu erleben. Vielleicht fühlen wir uns in unserem Job „ausgebrannt“ und brauchen dringend eine Pause. Wir werden hungrig nach Sinn in unserem Leben jenseits von Komfort, Vergnügen oder sozialem Status.

 

Wie kann man die Energien in unserem Solar Plexus ausgleichen?

In der Natur ist Feuer sowohl zerstörerisch als auch nährend. Wenn Feuer außer Kontrolle gerät, kann es einen Wald und alles Leben darin niederbrennen. Wenn es unter Kontrolle ist, kann es unseren Körper erwärmen, unsere Nahrung erhitzen und unser Leben retten. Aber selbst wenn der Wald abbrennt, bleibt der Boden unglaublich fruchtbar. Neues Leben beginnt immer sofort zu wachsen.

Das Feuer des dritten Chakras kann auf die gleiche Weise für uns arbeiten. Wie wir im vorherigen Absatz gesehen haben, kann es dazu führen, dass wir in verschiedene Richtungen aus dem Gleichgewicht geraten, wenn wir unserem inneren Feuer nicht erlauben, gesund zu brennen. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass dies ein sehr natürlicher Prozess ist, den wir alle durchlaufen. Wir müssen einen unausgeglichenen Zustand erleben, bevor wir wirklich erkennen können, dass wir unseren Kurs korrigieren müssen. Wir haben die Möglichkeit, an diesem Prozess zu wachsen. Es ist eine Chance, unser wahres Selbst und seinen Platz in der Welt zu erkennen.

Durch Praktiken wie Yoga und Achtsamkeit können wir beginnen, klarer zu sehen, wer wir wirklich sind, im Gegensatz zu dem, was wir zu sein glauben. Wir beginnen zu sehen, dass wir ein integrierter Teil der Welt sind. Unser Privatleben ist wichtig, aber gleichzeitig auch Teil eines größeren Ganzen. Wir akzeptieren, dass diese Polarität (wir und die Welt) kein Paradoxon ist, das es zu lösen gilt, sondern ein Tanz, den es zu genießen gilt. Diese Anerkennung gleicht unser Selbst- und Egogefühl aus. Wir schätzen uns selbst, nehmen unser Ego aber nicht zu ernst. Es ist nicht das einzige Zentrum unseres ganzen Seins – nur das Zentrum unserer Persönlichkeit. Von hier aus finden wir natürlich unseren Platz in der Welt.

Können Edelsteine ​​und Kristalle die Energien unseres dritten Chakras unterstützen?

Edelsteine ​​und Kristalle sind atemberaubende Stücke unseres Planeten. Sie bilden sich in den intensiven Feuern im Inneren unseres Planeten. Diese fließenden und heißen Energien verbringen Jahre in ständigem Fluss. Wenn sie abkühlen und nach oben drücken, verwandeln sie sich langsam in ein festes Stück Fels.

Einige Edelsteine ​​und Kristalle tragen in sich die kraftvolle Qualität des Feuers zusammen mit der kühlenden geerdeten Energie der Erde draußen. Solche Kristalle und Edelsteine ​​verkörpern ein natürliches Gleichgewicht, das diese beiden polaren Energien enthält.

Als Menschen kommen wir von derselben Erde. Wir durchlaufen im Wesentlichen den gleichen Prozess wie diese Edelsteine, wenn auch auf einer subtileren Ebene. Die Energien von Edelsteinen und Kristallen können uns helfen, das Feuer in uns zu lenken und auszugleichen. Sie können unseren Energiefluss unterstützen und erwecken. Das Tragen oder Tragen des richtigen Edelsteins/Kristalls kann die natürlichen Tendenzen unseres Körpers verstärken, ein Gleichgewicht zwischen Ausdehnung und Erdung zu finden.

 

Welche Edelsteine ​​und Kristalle sind am besten geeignet, um das dritte / Solarplexus-Chakra auszugleichen?

So wie unser Körper unterschiedliche Energiepunkte hat, schafft auch die Erde unterschiedliche Edelsteine ​​und Kristalle. Da wir alle Teil derselben Natur sind, gibt es eine logische Verbindung zwischen bestimmten Kristallen und bestimmten Chakren.

Die Energie des Solarplexus-Chakras wird durch Edelsteine ​​wie Citrin, Karneol, Topas, Malachit, Bernstein und gelber Saphir unterstützt. Diese Edelsteine ​​und Kristalle helfen, die Feuerenergie in unserem dritten Chakra zu unterstützen, einzudämmen und auszugleichen. Mit anderen Worten, Edelstein-Malas, Kristallwasserflaschen und anderer Edelsteinschmuck mit diesen Steinen können einen natürlichen Expansionszustand fördern und gleichzeitig dazu beitragen, dass wir mit unseren Wurzeln verbunden bleiben.

Hier bei Manipura erkennen wir, dass jedes unserer Chakren einen irdischen Freund braucht. Deshalb entwerfen wir sorgfältig bedeutungsvollen Schmuck aus Edelsteinen und Kristallen , um unsere Energien im Solarplexus-Chakra auszugleichen.

Um bedeutungsvollen handgefertigten Schmuck zu finden, der für das Dritte/Solarplexus-Chakra entworfen wurde, sehen Sie sich unsere Happiness & Purpose-Kollektion an.

Was ist die beste mit Kristallen angereicherte Wasserflasche für das dritte Chakra?

Unsere Citrinkristall-Infusions-Edelstein-Wasserflasche ist die perfekte Wasserflasche zur Unterstützung des Solarplexus-Chakras. Trinkwasser aus mit Kristallen angereicherten Flaschen bietet eine endlose Powerbank voller Energie, Wellness und wahrer Schönheit. Unsere Flasche wird Ihr Trinkwasser so inspirieren, dass es auf Körper und Seele wirkt. Verwandeln Sie Ihr Wasser in ein Edelstein-Elixier und beginnen Sie, sich von innen heraus zu reinigen, aufzuladen und zu beleben.

Welche Edelsteine ​​Malas unterstützen das dritte Chakra?

Ein Solar Plexus (Manipura) Chakra-Stein zu sein – Citrin – vergrößert die persönliche Kraft und Absicht. Es steigert die Ausdauer des Trägers und stärkt Klarheit und Selbstbewusstsein. Wir empfehlen diese Mala jedem, dessen Praxis sich auf das innere Licht konzentriert. Die nächsten Malas sind der perfekte Freund für das Solarplexus-Chakra!

Sonnenschein-Edelstein-Mala
Innere Sonne Edelstein Mala
Solarplexuschakra Edelstein Mala
Sonnenuntergang Edelstein Mala