Guide simple du deuxième chakra sacré et des meilleures pierres précieuses et cristaux pour l'équilibrer

Le deuxième chakra sacré est le principal point d'énergie de notre corps qui contrôle nos sens et nos émotions. En tant qu'enfants, nous commençons à connaître le monde à travers nos sens. Ils nous disent quelles choses causent du plaisir ou de la douleur. Naturellement, nous commençons à aspirer au plaisir et à éviter la douleur en essayant de contrôler les choses avec lesquelles nous entrons en contact. Ce dialogue avec le monde affecte une grande partie de notre sensualité, de notre libido et de notre passion pour tout ce que nous faisons. Ces énergies sont situées au niveau de notre deuxième chakra sacré ( Swadhisthana en sanskrit). qui régit le "chercheur de plaisir" en nous. Voici ce que vous devez savoir à ce sujet et la façon de l'équilibrer.

Pour un aperçu des 7 chakras, de leurs qualités et des pierres précieuses et cristaux pertinents, lisez notre Introduction aux sept chakras et à leurs pierres précieuses.

Pour en savoir plus sur le premier chakra racine, lisez le Guide simple du premier chakra racine .

Pour trouver des bijoux faits à la main significatifs conçus pour le deuxième chakra sacré, consultez notre collection Équilibre émotionnel.

Qu'est-ce que le deuxième chakra sacré et comment cela nous affecte-t-il ?

Le deuxième chakra sacré est situé sur le toit du bassin, juste en dessous du nombril. Avec le premier chakra, il gouverne les énergies primaires de notre corps. Mais en même temps le premier/chakra racine traite principalement de notre besoin primordial de survie, le chakra sacré concerne l'interaction du corps avec le monde extérieur. Il régit notre réaction émotionnelle à ses sensations.

Lorsque nos racines sont fermement ancrées (étant physiquement en sécurité et enracinées), nous voulons découvrir le monde. Au fur et à mesure que nous grandissons, notre paysage émotionnel se développe par l'interaction avec le monde. La nourriture que nous recevons à ce niveau n'est pas seulement physique mais surtout sensorielle et émotionnelle. Nous découvrons le plaisir des choses et développons des envies aux sensations positives que certaines nous procurent. Puisque nous ne contrôlons pas nos sensations ni leur durée, nous commençons à développer des réactions émotionnelles à leur égard. Nous aspirons à des choses agréables et craignons leur fin inévitable. D'autre part, nous craignons d'autres choses et aspirons à leur fin.

L'énergie émotionnelle dans notre chakra sacré (qui est associé à l'élément eau) est toujours en mouvement. Il continue de couler et de changer tout au long de notre vie. Comme l'eau, notre jeu de poussée et d'attraction avec le monde est en constante évolution et ne s'arrête jamais. Notre sexualité, notre créativité et nos passions découlent toutes d'ici. Il en va de même pour la plupart de nos dépendances et de nos fixations. Dans de nombreux cas, cette énergie est la force motrice silencieuse derrière ce que nous faisons (ou évitons) dans le monde en tant qu'adultes.

Comment nos énergies émotionnelles se sentent-elles lorsqu'elles sont équilibrées ?

Lorsque le deuxième chakra/chakra sacré est en équilibre, nous sommes dans une relation saine avec les objets du monde extérieur. Nous nous permettons de profiter de ce que le monde nous apporte sans y être attachés. Il n'y a pas de honte ou de culpabilité en nous simplement parce que nous permettons à nos émotions et à nos sentiments d'être. Lorsque nous gérons cela, nous pouvons abandonner le plaisir et accepter les moments moins agréables. Nous sommes émotionnellement équilibrés car nous ressentons une capacité à gérer un éventail complet d'émotions. Le dialogue push-pull avec le monde n'est pas écrasant.

Plus nous pouvons accepter notre spectre émotionnel, plus nous sommes capables de l'accepter chez les autres. Nous commençons à nous reconnaître à ce stade comme des êtres sensuels et sexuels avec des appétits et des envies différents. À partir de là, nous formons des relations avec les autres qui sont agréables, sans jugement et sans dépendance. Nous laissons tout venir, rester et partir, et nous sommes en paix avec cela. Tout comme l'élément eau qui régit le chakra sacré, son énergie a besoin de rester fluide. Il a juste besoin d'aller et venir. C'est le premier secret de l'équilibre émotionnel.

Comment les énergies de notre chakra sacré deviennent-elles déséquilibrées ?

Lorsque nous nous retrouvons trop investis dans la recherche du plaisir ou dans l'évitement de la douleur, nous créons un schéma de dépendance. Nous commençons à associer le bonheur et la vie à nos sensations. Nous devenons dépendants des objets et commençons à voir le monde et les choses qu'il contient (personnes incluses) comme un moyen d'atteindre une fin.

Plutôt que de laisser les sensations et les émotions aller et venir, nous commençons à nous accrocher à certaines tout en repoussant les autres. Comme cela conduit finalement à plus de douleur, nous nous sentons perdus, anxieux et plus dépendants. D'un autre côté, lorsque nous devenons sélectifs quant au type d'émotions autorisées et lesquelles ne le sont pas, nous pouvons également commencer à nous juger pour cela. Nous repoussons une partie naturelle de notre être. Cela provoque des sentiments de honte ou de culpabilité.

Le résultat est d'autres blocages dans notre paysage émotionnel. Le flux naturel est coupé. Nous avons peur d'exprimer nos besoins émotionnels et physiques. Cela se termine par l'insécurité, des explosions soudaines de colère, de peur ou de tristesse, ou un détachement émotionnel.

Physiquement, les blocages de notre chakra sacré peuvent entraîner des problèmes au niveau du bas-ventre (estomac/côlon) et du bas du dos, des reins et des organes reproducteurs.

Comment équilibrer notre deuxième chakra sacré ?

Tout dans la nature bouge par cycles. Tout comme la Terre et ses saisons, la lune a son cycle et affecte la montée et la descente de l'eau sur notre planète (marées). Les énergies émotionnelles et sensuelles fluides de notre chakra sacré ne sont pas différentes. Plus nous permettons la montée naturelle de ces énergies, sans les pousser vers l'avant ni les retenir, plus nous commençons à trouver et à accepter notre équilibre naturel.

Cela nous apprend non seulement à reconnaître et à faire confiance aux cycles de la nature en nous, mais aussi à voir que nous pouvons également apporter un équilibre supplémentaire à la table. Notre nature émotionnelle a besoin d'être reconnue sans être totalement absorbée par elle. Nous pouvons observer la montée de l'énergie sacrée. Il s'agit de nous permettre de ressentir nos réactions émotionnelles sans interférer. Quand il est temps, nous leur permettons de repartir.

C'est comme observer notre respiration sans la contrôler. C'est une pratique méditative qui peut conduire à un équilibre émotionnel et à une véritable croissance spirituelle.

Les pierres précieuses et les cristaux peuvent-ils soutenir le deuxième chakra sacré ?

Pierres précieuses et cristaux sont de superbes morceaux de notre planète, formés par une haute pression dans le ventre de la Terre Mère. Ils portent en eux la qualité de la terre, ainsi que la qualité fluide associée à l'eau. Leurs qualités nous reflètent en tant qu'êtres de la Terre. Ils peuvent soutenir notre flux d'énergie et l'équilibrer en même temps. Porter ou porter la bonne pierre précieuse peut améliorer les tendances naturelles de notre corps à trouver l'équilibre.

Quelles pierres précieuses et quels cristaux équilibrent le chakra sacré ?

Tout comme notre corps a différents points d'énergie, la Terre crée différentes pierres précieuses. Parce que nous faisons tous partie de la nature, il existe un lien logique entre certains cristaux et certains chakras. Tout comme les fleurs et les abeilles sont liées les unes aux autres.

L'énergie du chakra sacré est soutenue par exemple par des pierres précieuses comme la cornaline, l'agate, la citrine, la pierre de lune, les coraux et bien sûr les perles (bien que pas vraiment une pierre) . Ces pierres précieuses et cristaux aident à soutenir et à équilibrer notre deuxième chakra et à restaurer notre connexion fluide aux cycles de la nature. En d'autres termes, les malas de pierres précieuses, les bouteilles d'eau en cristal et d'autres bijoux en pierres précieuses avec ces pierres peuvent favoriser un état naturel de progression et de changement et aider à s'assurer que nous ne devenons pas rigides.

Ici à Manipura, nous reconnaissons que chacun de nos chakras a besoin d'un ami terrestre. C'est pourquoi nous concevons avec soin des bijoux significatifs à partir de Pierres précieuses et cristaux pour aider à équilibrer notre énergie émotionnelle afin qu'elle puisse toujours circuler, créer et s'adapter.

Pour trouver des bijoux faits à la main significatifs conçus pour le deuxième chakra sacré, consultez notre collection Équilibre émotionnel.

Quelle est la meilleure bouteille d'eau Crystal Infusion pour le deuxième chakra ?

Notre bouteille d'eau de gemme d'infusion de cristal d'obsidienne est la bouteille d'eau parfaite pour soutenir le chakra sacré. Il peut apporter un équilibre à nos bouleversements émotionnels et les calmer. Boire de l'eau provenant de bouteilles infusées de cristal fournit une banque d'énergie sans fin, de bien-être et de vraie beauté. Notre bouteille inspirera votre eau potable afin qu'elle affecte à la fois le corps et l'esprit. Transformez votre eau en un élixir de pierres précieuses et commencez à vous nettoyer, à vous recharger et à vous raviver de l'intérieur.

Quels malas de pierres précieuses soutiennent le chakra sacré ?

La cornaline, le grenat et le corail rouge aident à équilibrer notre centre émotionnel. Le porter peut nous aider à apporter la paix à notre chakra sacré. Les prochains malas aident tous à retrouver l'équilibre émotionnel !

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