Eenvoudige gids voor het tweede / sacrale chakra en de beste edelstenen en kristallen om het in evenwicht te brengen

Het tweede / sacrale chakra is het belangrijkste energiepunt in ons lichaam dat onze zintuigen en emoties beheerst. Als kinderen beginnen we de wereld door onze zintuigen te leren kennen. Ze vertellen ons welke dingen plezier of pijn veroorzaken. Natuurlijk beginnen we te verlangen naar plezier en pijn te vermijden door te proberen de dingen waarmee we in aanraking komen te beheersen. Deze dialoog met de wereld beïnvloedt veel van onze sensualiteit, libido en passie voor alles wat we doen. Deze energieën bevinden zich in ons tweede / sacrale chakra (Swadhisthana in het Sanskriet). die de 'plezierzoeker' in ons regeert. Hier is wat u moet weten en de manier om het in evenwicht te brengen.

Voor een overzicht van de 7 chakra's, hun kwaliteiten en relevante edelstenen en kristallen lees onze Inleiding tot de zeven chakra's en hun edelstenen.

Om meer te weten over de eerste / wortelchakra, lees de Eenvoudige gids voor het eerste / wortelchakra.

Om zinvolle handgemaakte sieraden te vinden die zijn ontworpen voor het tweede / sacrale chakra, bekijk ons Emotional Balance Collection. 

Wat is het tweede / sacrale chakra en hoe beïnvloedt het ons?

Het tweede / sacrale chakra bevindt zich op het dak van het bekken, net onder de navel. Samen met het eerste chakra bestuurt het de oer-energieën van ons lichaam. Maar terwijl de Eerste / Wortelchakra meestal gaat het om onze primaire behoefte om te overleven, het Sacraal Chakra gaat over de interactie van het lichaam met de buitenwereld. Het regeert onze emotionele reactie op zijn sensaties.

Als onze wortels stevig zijn geplant (fysiek veilig en geaard zijn), willen we de wereld ervaren. Naarmate we groeien, ontwikkelt ons emotionele landschap zich door interactie met de wereld. De voeding die we op dit niveau ontvangen, is niet alleen fysiek, maar vooral ook zintuiglijk en emotioneel. We ontdekken het plezier in dingen en ontwikkelen hunkeren naar de positieve sensaties die sommigen ons brengen. Omdat we geen controle hebben over onze gevoelens of hun duur, beginnen we emotionele reacties op hen te ontwikkelen. We hunkeren naar aangename dingen en vrezen het onvermijdelijke einde ervan. Aan de andere kant zijn we bang voor andere dingen en verlangen we naar hun einde.

De emotionele energie in ons Sacrale Chakra (die geassocieerd wordt met het Waterelement) is voor altijd in beweging. Het blijft ons hele leven stromen en veranderen. Net als water is ons push- en pull-spel met de wereld constant in beweging en rust het nooit. Onze seksualiteit, creativiteit en passies komen hier allemaal vandaan. Zo ook de meeste van onze verslavingen en fixaties. In veel gevallen is deze energie de stille drijvende kracht achter wat we als volwassenen in de wereld doen (of vermijden).

Emotional Balancing - Simple Guide to the Sacral Chakra and the gemstones to balance it

Hoe voelen onze emotionele energieën wanneer ze in balans zijn? 

Wanneer het tweede / sacrale chakra in balans is, staan we in een gezonde relatie met objecten in de buitenwereld. We laten onszelf genieten van wat de wereld ons brengt zonder eraan gehecht te zijn. Er is geen schaamte of schuld in ons alleen omdat we toestaan dat onze emoties en gevoelens zijn. Als we hierin slagen, kunnen we plezier loslaten en minder plezierige momenten accepteren. We zijn emotioneel in balans omdat we het vermogen voelen om een volledig spectrum van emoties aan te kunnen. De push-pull-dialoog met de wereld is niet overweldigend.

Hoe meer we ons emotionele spectrum kunnen accepteren, hoe meer we het in anderen kunnen accepteren. We beginnen onszelf in dit stadium te herkennen als sensuele en seksuele wezens met verschillende eetlust en verlangens. Vanaf hier vormen we relaties met anderen die plezierig, niet-veroordelend en niet-verslavend zijn. We laten het allemaal komen, blijven en vertrekken, en daar hebben we vrede mee. Net als het waterelement dat de sacrale chakra regelt, moet de energie vloeibaar blijven. Het moet gewoon komen en gaan. Dit is het eerste geheim van emotioneel evenwicht.

Hoe raken de energieën in onze Sacrale Chakra uit balans? 

Wanneer we merken dat we te veel bezig zijn met het zoeken naar plezier of het vermijden van pijn, creëren we een patroon van verslaving. We beginnen geluk en leven te associëren met onze sensaties. We worden afhankelijk van objecten en beginnen de wereld en de dingen daarin (inclusief mensen) te zien als een middel om een doel te bereiken.

In plaats van het laten komen en gaan van sensaties en emoties, beginnen we sommigen vast te houden terwijl we anderen wegduwen. Omdat dit uiteindelijk tot meer pijn leidt, voelen we ons verloren, angstig en verslaafd. Aan de andere kant, wanneer we selectief worden van wat voor soort emoties zijn toegestaan en welke niet, kunnen we onszelf daar ook voor gaan beoordelen. We duwen een natuurlijk deel van ons wezen weg. Dit veroorzaakt gevoelens van schaamte of schuld.

Het resultaat is verdere blokkades in ons emotionele landschap. De natuurlijke stroom wordt afgesneden. We zijn bang om onze emotionele en fysieke behoeften te uiten. Dit eindigt met onzekerheid, plotselinge uitbarstingen van woede, angst of verdriet of emotionele onthechting.

Fysiek kunnen verstoppingen in onze Sacrale Chakra leiden tot problemen met de onderbuik (maag / dikke darm) en onderrug, nieren en voortplantingsorganen.

Emotional Balancing - Simple Guide to the Sacral Chakra and the gemstones to balance it

Hoe onze tweede / sacrale chakra in evenwicht brengen?  

Alles in de natuur beweegt in cycli. Net als de aarde en haar seizoenen, heeft de maan zijn cyclus en beïnvloedt het de opkomst en ondergang van het water op onze planeet (getijden). De vloeibare emotionele en sensuele energieën van onze Sacrale Chakra zijn niet anders. Hoe meer we de natuurlijke opkomst van deze energieën toestaan, zonder ze naar voren te duwen of tegen te houden, we beginnen ons natuurlijke evenwicht te vinden en te accepteren.

Dit leert ons niet alleen om de cycli van de natuur in ons te herkennen en te vertrouwen, maar ook om te zien dat we ook extra balans aan tafel kunnen brengen. Onze emotionele aard moet worden erkend zonder er volledig door op te gaan. We kunnen de sacrale energie waarnemen. Het gaat erom dat we onze emotionele reacties kunnen voelen zonder in te grijpen. Als het tijd is, laten we ze weer vertrekken.

Het is alsof we onze adem observeren zonder die te beheersen. Het is een meditatieve oefening en kan leiden tot emotioneel evenwicht en echte spirituele groei.

Kunnen edelstenen en kristallen het tweede / sacrale chakra ondersteunen?  

Edelstenen en kristallen zijn prachtige stukken van onze planeet, gevormd door hoge druk in de baarmoeder van Moeder Aarde. Ze dragen de kwaliteit van de aarde in zich, evenals de vloeibare kwaliteit die geassocieerd wordt met water. Hun eigenschappen weerspiegelen ons als wezens van de aarde. Ze kunnen onze energiestroom ondersteunen en tegelijkertijd in evenwicht houden. Het dragen of dragen van de juiste edelsteen kan de natuurlijke neiging van ons lichaam om balans te vinden versterken. 

Emotional Balancing - Simple Guide to the Sacral Chakra and the gemstones to balance it

Welke edelstenen en kristallen balanceren de sacrale chakra?

Net zoals ons lichaam verschillende energiepunten heeft, zo creëert de aarde verschillende edelstenen. Omdat we allemaal deel uitmaken van de natuur, is er een logisch verband tussen bepaalde kristallen en bepaalde chakra's. Net zoals de bloemen en de bijen gebonden zijn aan elkaars kwaliteiten.

De energie van de Sacrale Chakra wordt bijvoorbeeld ondersteund door edelstenen zoals Carneool, Agaat, Citrien, Maansteen, Koralen en natuurlijk Parels (hoewel niet echt een steen). Deze edelstenen en kristallen helpen bij het ondersteunen en balanceren van onze tweede chakra en herstellen onze vloeibare verbinding met de cycli van de natuur. Met andere woorden, edelsteen Mala's, kristallen waterflessen en andere edelsteenjuwelen met deze stenen kunnen een natuurlijke staat van vooruitgang en verandering bevorderen en ervoor zorgen dat we niet stijf worden. 

Hier bij Manipura erkennen we dat elk van onze chakra's een aardse vriend nodig heeft. Daarom ontwerpen we zorgvuldig betekenisvolle sieraden van Edelstenen en kristallen om onze emotionele energie in balans te brengen, zodat deze voor altijd kan stromen, creëren en aanpassen. 

Om zinvolle handgemaakte sieraden te vinden die zijn ontworpen voor het tweede / sacrale chakra, bekijk ons Emotional Balance Collection.

Wat is de beste Crystal Infusion Waterfles voor het tweede chakra?

Onze Obsidian Crystal Infusion Gem Waterfles is de perfecte waterfles om de Sacrale Chakra te ondersteunen. Het kan onze emotionele onrust in evenwicht brengen en kalmeren. Drinkwater uit met kristallen doordrenkte flessen biedt een eindeloze energiebank van energie, welzijn en ware schoonheid. Onze fles zal uw drinkwater inspireren, zodat het zowel lichaam als ziel beïnvloedt. Verander je water in een Gemstone Elixir en begin met reinigen, opladen en jezelf van binnenuit nieuw leven inblazen.  

Welke Gemstone Malas ondersteunen de Sacrale Chakra?

Carneool, granaat en rood koraal helpen ons emotionele centrum in balans te brengen. Het dragen ervan kan ons helpen om vrede te brengen in onze Sacrale Chakra. De volgende mala's helpen allemaal om een emotioneel evenwicht te vinden! 

50 tinten rode edelsteen Mala
Harmony Gemstone Mala
Emotionele stabiliteit Edelsteen Mala
Vertrouw jezelf Gemstone Mala