Einfache Anleitung zum zweiten / sakralen Chakra und den besten Edelsteinen und Kristallen, um es auszugleichen
Das Zweite/Sakralchakra ist der wichtigste Energiepunkt in unserem Körper, der unsere Sinne und Emotionen steuert. Als Kinder beginnen wir, die Welt durch unsere Sinne zu erkennen. Sie sagen uns, welche Dinge Freude oder Schmerz verursachen. Natürlich beginnen wir, uns nach Vergnügen zu sehnen und Schmerz zu vermeiden, indem wir versuchen, die Dinge, mit denen wir in Kontakt kommen, zu kontrollieren. Dieser Dialog mit der Welt beeinflusst einen Großteil unserer Sinnlichkeit, Libido und Leidenschaft für alles, was wir tun. Diese Energien befinden sich in unserem zweiten/sakralen Chakra ( Swadhisthana auf Sanskrit). die den „Vergnügungssucher“ in uns regiert. Hier erfahren Sie, was Sie darüber wissen sollten und wie Sie es ausgleichen können.
Für einen Überblick über die 7 Chakren, ihre Eigenschaften und relevante Edelsteine und Kristalle lesen Sie unsere Einführung zu den sieben Chakren und ihren Edelsteinen.
Um mehr über das erste/Wurzel-Chakra zu erfahren, lesen Sie die einfache Anleitung zum ersten/Wurzel-Chakra .
Um bedeutungsvollen handgefertigten Schmuck für das zweite/sakrale Chakra zu finden, sehen Sie sich unsere Emotional Balance-Kollektion an.
Was ist das zweite Chakra/Sakralchakra und wie wirkt es sich auf uns aus?
Das Zweite/Sakralchakra befindet sich am Dach des Beckens, direkt unterhalb des Nabels. Zusammen mit dem ersten Chakra steuert es die Urenergien unseres Körpers. Aber während das erste/Wurzel-Chakra Während es sich hauptsächlich um unser ursprüngliches Überlebensbedürfnis handelt, geht es beim Sakralchakra um die Interaktion des Körpers mit der Außenwelt. Es steuert unsere emotionale Reaktion auf seine Empfindungen.
Wenn unsere Wurzeln fest verankert sind (körperlich sicher und geerdet sind), wollen wir die Welt erleben. Während wir wachsen, entwickelt sich unsere emotionale Landschaft durch die Interaktion mit der Welt. Die Nahrung, die wir auf dieser Ebene erhalten, ist nicht nur körperlich, sondern vor allem sensorisch und emotional. Wir entdecken die Freude an Dingen und entwickeln ein Verlangen nach den positiven Empfindungen, die uns manche vermitteln. Da wir keine Kontrolle über unsere Empfindungen oder deren Dauer haben, beginnen wir, emotionale Reaktionen auf sie zu entwickeln. Wir sehnen uns nach angenehmen Dingen und haben Angst vor ihrem unvermeidlichen Ende. Andererseits haben wir Angst vor anderen Dingen und sehnen ihr Ende herbei.
Die emotionale Energie in unserem Sakralchakra (das mit dem Wasserelement verbunden ist) ist ständig in Bewegung. Es fließt und verändert sich unser ganzes Leben lang. Wie das Wasser ist auch unser Push-and-Pull-Spiel mit der Welt in ständigem Wandel und kommt niemals zur Ruhe. Unsere Sexualität, Kreativität und Leidenschaften entstehen hier. Das gilt auch für die meisten unserer Süchte und Fixierungen. In vielen Fällen ist diese Energie die stille treibende Kraft hinter dem, was wir als Erwachsene in der Welt tun (oder vermeiden).
Wie fühlen sich unsere emotionalen Energien an, wenn sie ausgeglichen sind?
Wenn das zweite/sakrale Chakra im Gleichgewicht ist, stehen wir in einer gesunden Beziehung zu Objekten in der Außenwelt. Wir erlauben uns, das zu genießen, was die Welt uns bringt, ohne daran festzuhalten. Es gibt keine Scham oder Schuldgefühle in uns, nur weil wir unsere Emotionen und Gefühle zulassen. Wenn uns das gelingt, können wir die Freude loslassen und weniger angenehme Momente akzeptieren. Wir sind emotional ausgeglichen, da wir die Fähigkeit verspüren, mit dem gesamten Spektrum an Emotionen umzugehen. Der Push-Pull-Dialog mit der Welt ist nicht überwältigend.
Je mehr wir unser emotionales Spektrum akzeptieren können, desto besser können wir es in anderen akzeptieren. In diesem Stadium beginnen wir, uns selbst als sinnliche und sexuelle Wesen mit unterschiedlichen Appetiten und Trieben zu erkennen. Von hier aus bauen wir Beziehungen zu anderen auf, die angenehm, nicht wertend und nicht süchtig machend sind. Wir lassen alles kommen, bleiben und gehen und sind damit im Frieden. Genau wie das Wasserelement, das das Sakralchakra regiert, muss seine Energie flüssig bleiben. Es muss nur kommen und gehen. Dies ist das erste Geheimnis des emotionalen Gleichgewichts.
Wie geraten die Energien in unserem Sakralchakra aus dem Gleichgewicht?
Wenn wir zu sehr darauf bedacht sind, Vergnügen zu suchen oder Schmerzen zu vermeiden, entwickeln wir ein Suchtmuster. Wir fangen an, Glück und Leben mit unseren Empfindungen zu assoziieren. Wir werden von Objekten abhängig und beginnen, die Welt und die Dinge darin (einschließlich der Menschen) als Mittel zum Zweck zu sehen.
Anstatt zuzulassen, dass Empfindungen und Emotionen kommen und gehen, fangen wir an, an einigen festzuhalten, während wir andere wegstoßen. Da dies letztendlich zu mehr Schmerzen führt, fühlen wir uns verloren, ängstlich und abhängiger. Wenn wir andererseits wählerisch werden, welche Art von Emotionen erlaubt sind und welche nicht, beginnen wir möglicherweise auch, uns selbst dafür zu verurteilen. Wir verdrängen einen natürlichen Teil unseres Wesens. Dies führt zu Scham- oder Schuldgefühlen.
Die Folge sind weitere Blockaden in unserer Gefühlslandschaft. Der natürliche Fluss wird unterbrochen. Wir haben Angst, unsere emotionalen und körperlichen Bedürfnisse auszudrücken. Dies endet in Unsicherheit, plötzlichen Ausbrüchen von Wut, Angst oder Traurigkeit oder emotionaler Distanziertheit.
Körperlich gesehen können Blockaden in unserem Sakralchakra zu Problemen mit dem Unterbauch (Magen/Dickdarm) und dem unteren Rücken, den Nieren und den Fortpflanzungsorganen führen.
Wie balancieren wir unser zweites/sakrales Chakra?
Alles in der Natur bewegt sich in Zyklen. Genau wie die Erde und ihre Jahreszeiten hat auch der Mond seinen Zyklus und beeinflusst den Anstieg und Abfall des Wassers auf unserem Planeten (Gezeiten). Die fließenden emotionalen und sinnlichen Energien unseres Sakralchakras sind nicht anders. Je mehr wir das natürliche Aufsteigen dieser Energien zulassen, ohne sie voranzutreiben oder zurückzuhalten, desto mehr beginnen wir, unser natürliches Gleichgewicht zu finden und zu akzeptieren.
Dies lehrt uns nicht nur, die Kreisläufe der Natur in uns zu erkennen und ihnen zu vertrauen, sondern auch zu erkennen, dass wir auch für zusätzliche Ausgeglichenheit sorgen können. Unsere emotionale Natur muss anerkannt werden, ohne völlig davon absorbiert zu werden. Wir können beobachten, wie die sakrale Energie ansteigt. Es geht darum, uns zu erlauben, unsere emotionalen Reaktionen zu spüren, ohne uns einzumischen. Wenn es Zeit ist, erlauben wir ihnen, wieder zu gehen.
Es ist, als ob wir unseren Atem beobachten, ohne ihn zu kontrollieren. Es ist eine meditative Praxis und kann zu emotionalem Gleichgewicht und echtem spirituellem Wachstum führen.
Können Edelsteine und Kristalle das zweite/sakrale Chakra unterstützen?
Edelsteine und Kristalle sind atemberaubende Teile unseres Planeten, die durch hohen Druck im Schoß von Mutter Erde entstanden sind. Sie tragen die Qualität der Erde sowie die mit Wasser verbundene Flüssigkeitsqualität in sich. Ihre Eigenschaften spiegeln uns als Wesen der Erde wider. Sie können unseren Energiefluss unterstützen und ihn gleichzeitig ausgleichen. Das Tragen oder Tragen des richtigen Edelsteins kann die natürlichen Tendenzen unseres Körpers, das Gleichgewicht zu finden, stärken.
Welche Edelsteine und Kristalle gleichen das Sakralchakra aus?
So wie unser Körper über verschiedene Energiepunkte verfügt, so erschafft auch die Erde verschiedene Edelsteine. Da wir alle Teil der Natur sind, besteht eine logische Verbindung zwischen bestimmten Kristallen und bestimmten Chakren. So wie die Blumen und die Bienen an die Eigenschaften des anderen gebunden sind.
Die Energie des Sakralchakras wird beispielsweise durch Edelsteine wie Karneol, Achat, Citrin, Mondstein, Korallen und natürlich Perlen (obwohl es sich nicht wirklich um einen Stein handelt) unterstützt. Diese Edelsteine und Kristalle helfen dabei, unser zweites Chakra zu unterstützen und auszugleichen und unsere fließende Verbindung zu den Kreisläufen der Natur wiederherzustellen. Mit anderen Worten: Edelstein-Malas und anderer Edelsteinschmuck mit diesen Steinen können einen natürlichen Zustand des Fortschritts und der Veränderung fördern und dazu beitragen, dass wir nicht starr werden.
Hier bei Manipura wissen wir, dass jedes unserer Chakren einen irdischen Freund braucht. Deshalb entwerfen wir sorgfältig bedeutungsvollen Schmuck aus Edelsteine und Kristalle um dabei zu helfen, unsere emotionale Energie auszugleichen, damit sie für immer fließen, erschaffen und sich anpassen kann.
Um bedeutungsvollen handgefertigten Schmuck für das zweite/sakrale Chakra zu finden, sehen Sie sich unsere Emotional Balance-Kollektion an.
Welche Edelsteinmalas unterstützen das Sakralchakra?
Karneol, Granat und Rote Koralle tragen dazu bei, unser emotionales Zentrum auszugleichen. Das Tragen kann uns helfen, Frieden in unser Sakralchakra zu bringen. Die nächsten Malas helfen alle dabei, das emotionale Gleichgewicht zu finden!
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