Guía Sencilla del Tercer Chakra / Plexo Solar y las mejores Piedras Preciosas y Cristales para equilibrarlo
El Tercer Chakra/Plexo Solar se ocupa de nuestro crecimiento y desarrollo personal. Una parte destacada de nuestro desarrollo es descubrir nuestro lugar y propósito en el mundo. Cuando se satisfacen nuestras necesidades primarias de supervivencia y construimos una relación emocional saludable con el placer a través de nuestro cuerpo, comenzamos a investigar qué es lo que más queremos de la vida. Para sentirnos realizados y felices, queremos reclamar nuestro lugar único en el círculo de la vida. A partir de este impulso natural de definirnos a nosotros mismos, comenzamos a explorar qué es lo que nos hace únicos y cómo podemos usarlo para encontrar nuestro propósito. Las energías que gobiernan este sentido personal de yoidad se encuentran en nuestro Tercer Chakra/Plexo Solar ( Manipura en sánscrito). Está asociado con el elemento fuego. El tercer Chakra es el hogar de nuestro poder, autoestima, autoimagen, energía, voluntad, responsabilidad y propósito de vida.
Para obtener una descripción general de los 7 chakras, sus cualidades y las piedras preciosas y cristales relevantes, lea nuestra Introducción a los siete chakras y sus piedras preciosas.
Para saber más sobre el primer chakra/raíz, lea la guía sencilla para el primer chakra/raíz .
Para saber más sobre el segundo chakra sacro, lea la guía sencilla para el segundo chakra sacro.
Para encontrar joyas significativas hechas a mano diseñadas para el tercer chakra/plexo solar, consulte nuestra colección Felicidad y Propósito.
¿Qué es el tercer chakra/plexo solar y cómo nos afecta?
El Tercer Chakra se encuentra justo debajo del plexo solar (nuestro diafragma). Está en el centro de lo que a menudo se describe como el intestino-cerebro. Dado que nuestro intestino está alineado con muchas células nerviosas, forma una conexión directa con el cerebro. El diálogo constante entre el intestino (emociones) y el cerebro (pensamientos) da como resultado un sentido personal de yo que es único y auténtico y desea aplicarse al mundo.
Estas energías de voluntad personal, poder, autoestima, digestión y asertividad son parte del Chakra del Plexo Solar, que está asociado con el elemento Fuego. Esta cualidad del Fuego nos empuja a desarrollar, descubrir y expandir nuestra vida todo el tiempo desde adentro hacia afuera. A partir de aquí nuestra personalidad auténtica crece a medida que comenzamos a tocar el mundo de nuestra manera única y significativa.
¿Cómo se siente cuando tenemos un sentido saludable del Yo?
Como seres humanos, siempre deseamos encontrar y hacer lo que amamos. Nos sentimos insatisfechos si pasamos nuestros días haciendo algo que no hacemos. La energía de fuego activa de nuestro Tercer Chakra es esencial para ayudarnos a crecer hacia nuestro potencial. Cuando lo escuchamos aprendemos qué nos mueve y qué toca nuestra curiosidad y pasión. Somos conscientes de nuestra propia energía y dejamos que ella nos guíe. A través de esto, desarrollamos un sentido saludable de nosotros mismos. Esto nos ayuda a encontrar nuestro lugar en el mundo y aplicarnos plenamente. Cuando notamos que la vida comienza a brindarnos posibilidades que se adaptan a quiénes somos y a lo que amamos, es una señal de que las energías de nuestro Tercer Chakra están en equilibrio.
Esto trae una sensación de plenitud y felicidad que se basa en que apliquemos nuestro yo auténtico al mundo. Encontramos trabajos, relaciones o lugares para vivir que le dan a nuestra vida un verdadero sentido de propósito. Ya no nos preocupamos mucho por lo que debemos hacer y adónde pertenecemos. Nos atrevemos a defendernos a nosotros mismos, nuestras pasiones y nuestra voz interior. Hay un proceso constante en el que crecemos más y descubrimos más ramas de nuestro árbol de la vida personal.
¿Cómo puede desequilibrarse nuestro tercer chakra/plexo solar?
La vida nos exige constantemente que reaccionemos. Suceden cosas a nuestro alrededor y las circunstancias cambian constantemente. Como seres humanos sanos, reaccionamos mejor ante la vida. Respondemos al clima, a las personas que nos rodean, a nuestros cuerpos, pensamientos, sensaciones, etc. La vida realmente fluye dentro y fuera de nosotros. Sin embargo, muchas veces tendemos a vivir más en el exterior e ignorar nuestro fuego interior. Esto causa problemas porque nuestro fuego necesita ser reconocido y darle libertad para expresarse. Cuando no escuchamos nuestro propio llamado interior y no actuamos en consecuencia, nuestra vida se reduce a una cadena de reacciones hacia las cosas externas. Empezamos a definirnos sólo a través de lo que nos está sucediendo. No permitimos que nuestro fuego interior encuentre su camino hacia nuestra vida externa.
Cuando nuestro tercer chakra está desequilibrado no tenemos una sensación clara de conocernos a nosotros mismos y conocer lo que nos hace especiales. Es posible que nos encontremos haciendo trabajos con los que realmente no conectamos solo porque los hemos estado haciendo durante algún tiempo o simplemente por la necesidad de sobrevivir. Nos sentimos desconectados de nuestro propósito de vida y del sentido de realización personal que surge de vivir nuestro propósito. Es común sentir baja autoestima o incluso experimentar una crisis de identidad. Es posible que nos sintamos "agotados" en nuestros trabajos y que necesitemos desesperadamente un descanso. Nos sentimos hambrientos de significado en nuestras vidas más allá de la comodidad, los placeres o el estatus social.
¿Cómo equilibrar las energías en nuestro Plexo Solar?
En la naturaleza, el fuego es a la vez destructivo y nutritivo. Cuando está fuera de control, el fuego puede quemar un bosque y toda la vida que hay en él. Cuando está bajo control, puede calentar nuestros cuerpos, calentar nuestros alimentos y salvarnos la vida. Pero incluso cuando el bosque se quema, el suelo que queda es increíblemente fértil. La nueva vida siempre comienza a crecer de inmediato.
El fuego del Tercer Chakra puede funcionar para nosotros de la misma manera. Como hemos visto en el párrafo anterior, no permitir que nuestro fuego interior arda sanamente puede hacer que estemos desequilibrados en diferentes direcciones. Sin embargo, es importante entender que este es un proceso muy natural por el que todos pasamos. Tenemos que experimentar un estado de desequilibrio antes de que podamos darnos cuenta verdaderamente de que tenemos que corregir nuestro rumbo. Existe una oportunidad para que crezcamos en el proceso. Es una oportunidad para realizar nuestro verdadero yo y su lugar en el mundo.
A través de prácticas como el Yoga y la Atención Plena, podemos empezar a ver con mayor claridad quiénes somos realmente y quiénes creemos que somos. Empezamos a ver que somos una parte integrada del mundo. Nuestra vida personal es importante pero al mismo tiempo también forma parte de un todo mayor. Aceptamos que esta polaridad (nosotros y el mundo) no es una paradoja que hay que resolver sino una danza que hay que disfrutar. Este reconocimiento equilibra nuestro sentido del yo y del ego. Nos valoramos a nosotros mismos pero no nos tomamos demasiado en serio nuestro ego. No es el único centro de todo nuestro ser, sólo el centro de nuestra personalidad. Desde aquí encontramos naturalmente nuestro lugar en el mundo.
¿Pueden las piedras preciosas y los cristales apoyar las energías de nuestro tercer chakra?
Las piedras preciosas y los cristales son piezas impresionantes de nuestro planeta. Se forman dentro de los intensos fuegos del interior de nuestro planeta. Estas energías fluidas y calientes pasan años en constante cambio. Cuando se enfrían y empujan hacia arriba, lentamente se transforman en una pieza sólida de roca.
Algunas piedras preciosas y Cristales llevan dentro de ellos la poderosa cualidad del Fuego junto con la refrescante energía conectada a tierra de la Tierra en el exterior. Estos cristales y piedras preciosas encarnan un equilibrio natural que contiene ambas energías polares.
Como humanos, venimos de la misma Tierra. Básicamente, estamos pasando por el mismo proceso que estas Piedras Preciosas, aunque en un nivel más sutil. Las energías de las Piedras Preciosas y los Cristales pueden ayudarnos a guiar y equilibrar el fuego dentro de nosotros. Pueden apoyar y despertar nuestro flujo de energía. Llevar o usar la piedra preciosa/cristal adecuado puede mejorar las tendencias naturales de nuestro cuerpo para encontrar un equilibrio entre la expansión y la conexión a tierra.
¿Qué piedras preciosas y cristales son mejores para equilibrar el tercer chakra/plexo solar?
Así como nuestro cuerpo tiene diferentes puntos de energía, la Tierra también crea diferentes piedras preciosas y cristales. Como todos somos parte de la misma naturaleza, existe una conexión lógica entre ciertos cristales y ciertos chakras.
La energía del chakra del plexo solar está respaldada por piedras preciosas como el citrino, la cornalina, el topacio, la malaquita, el ámbar y el zafiro amarillo. Estas piedras preciosas y cristales ayudan a sostener, contener y equilibrar la energía del fuego en nuestro Tercer Chakra. En otras palabras, los Malas de piedras preciosas, las botellas de agua de cristal y otras joyas de piedras preciosas con estas piedras pueden promover un estado natural de expansión y también ayudar a garantizar que estemos conectados con nuestras raíces al mismo tiempo.
Aquí en Manipura reconocemos que cada uno de nuestros chakras necesita un amigo terrenal. Por lo tanto, diseñamos cuidadosamente joyas significativas a partir de piedras preciosas y cristales para ayudar a equilibrar nuestras energías en el chakra del plexo solar.
Para encontrar joyas significativas hechas a mano diseñadas para el tercer chakra/plexo solar, consulte nuestra colección Felicidad y Propósito.
¿Qué piedras preciosas Malas apoyan el tercer chakra?
Al ser una piedra del chakra del plexo solar (Manipura), el citrino, magnifica el poder y la intención personal. Aumenta la resistencia del usuario y mejora la claridad y la confianza en uno mismo. Recomendamos este Mala a cualquiera cuya práctica se centre en la luz interior. ¡Los próximos malas son el amigo perfecto para el Chakra del Plexo Solar!
Mala de piedras preciosas del sol
Mala de piedras preciosas del sol interior
Mala de piedras preciosas del chakra del plexo solar
Mala de piedras preciosas al atardecer
