Eenvoudige gids voor het tweede / sacrale chakra en de beste edelstenen en kristallen om het in evenwicht te brengen
De tweede/sacrale chakra is het belangrijkste energiepunt in ons lichaam dat onze zintuigen en emoties controleert. Als kinderen beginnen we de wereld te leren kennen via onze zintuigen. Ze vertellen ons welke dingen plezier of pijn veroorzaken. Natuurlijk beginnen we te verlangen naar plezier en het vermijden van pijn door te proberen controle te krijgen over de dingen waarmee we in contact komen. Deze dialoog met de wereld beïnvloedt een groot deel van onze sensualiteit, libido en passie voor alles wat we doen. Deze energieën bevinden zich in onze tweede/sacrale chakra ( Svadhisthana in het Sanskriet). die de ‘plezierzoeker’ in ons regeert. Hier leest u wat u erover moet weten en hoe u dit in evenwicht kunt brengen.
Voor een overzicht van de 7 chakra's, hun kwaliteiten en relevante edelstenen en kristallen , lees onze Inleiding tot de zeven chakra's en hun edelstenen.
Om meer te weten te komen over het eerste/wortelchakra, lees de Eenvoudige gids voor het eerste/wortelchakra .
Om betekenisvolle handgemaakte sieraden te vinden die zijn ontworpen voor het tweede/sacrale chakra, bekijk onze Emotional Balance-collectie.
Wat is het tweede/sacrale chakra en welke invloed heeft het op ons?
De tweede/sacrale chakra bevindt zich op het dak van het bekken, net onder de navel. Samen met het eerste chakra regelt het de oerenergieën van ons lichaam. Maar terwijl het eerste/wortelchakra gaat meestal over onze primaire behoefte om te overleven, de Sacrale Chakra gaat over de interactie van het lichaam met de buitenwereld. Het regelt onze emotionele reactie op de sensaties ervan.
Als onze wortels stevig geworteld zijn (fysiek veilig en geaard zijn), willen we de wereld ervaren. Naarmate we groeien, ontwikkelt ons emotionele landschap zich door interactie met de wereld. De voeding die we op dit niveau ontvangen is niet alleen fysiek, maar vooral zintuiglijk en emotioneel. We ontdekken het plezier in dingen en ontwikkelen hunkering naar de positieve sensaties die sommigen ons brengen. Omdat we geen controle hebben over onze sensaties of de duur ervan, beginnen we emotionele reacties daarop te ontwikkelen. We hunkeren naar aangename dingen en zijn bang voor het onvermijdelijke einde ervan. Aan de andere kant zijn we bang voor andere dingen en verlangen we naar hun einde.
De emotionele energie in onze Sacrale Chakra (die geassocieerd is met het Waterelement) is voor altijd in beweging. Het blijft ons hele leven stromen en veranderen. Net als water is ons duw- en trekspel met de wereld voortdurend in beweging en rust nooit. Onze seksualiteit, creativiteit en passies komen allemaal hier vandaan. Dat geldt ook voor de meeste van onze verslavingen en fixaties. In veel gevallen is deze energie de stille drijvende kracht achter wat we als volwassenen in de wereld doen (of vermijden).
Hoe voelen onze emotionele energieën als ze in balans zijn?
Wanneer het Tweede/Sacrale chakra in balans is, hebben we een gezonde relatie met objecten in de buitenwereld. We staan onszelf toe te genieten van wat de wereld ons brengt, zonder eraan gehecht te zijn. Er schuilt geen schaamte of schuldgevoel in ons alleen maar omdat we onze emoties en gevoelens laten bestaan. Als we dit voor elkaar krijgen, kunnen we plezier loslaten en minder plezierige momenten accepteren. We zijn emotioneel in evenwicht omdat we het vermogen voelen om met een volledig spectrum aan emoties om te gaan. De push-pull-dialoog met de wereld is niet overweldigend.
Hoe meer we ons emotionele spectrum kunnen accepteren, hoe meer we het in anderen kunnen accepteren. In dit stadium beginnen we onszelf te herkennen als sensuele en seksuele wezens met verschillende verlangens en driften. Vanaf hier vormen we relaties met anderen die plezierig, niet-oordelend en niet-verslavend zijn. We laten het allemaal komen, blijven en vertrekken, en daar hebben we vrede mee. Net als het Waterelement dat de Sacrale Chakra bestuurt, moet de energie ervan vloeibaar blijven. Het hoeft alleen maar te komen en te gaan. Dit is het eerste geheim van emotioneel evenwicht.
Hoe raken de energieën in onze Sacrale Chakra uit balans?
Wanneer we merken dat we te veel bezig zijn met het zoeken naar plezier of het vermijden van pijn, creëren we een patroon van verslaving. We beginnen geluk en leven te associëren met onze sensaties. We worden afhankelijk van objecten en beginnen de wereld en de dingen daarin (inclusief de mensen) te zien als een middel om een doel te bereiken.
In plaats van sensaties en emoties te laten komen en gaan, beginnen we aan sommige vast te houden terwijl we andere wegduwen. Omdat dit uiteindelijk tot meer pijn leidt, voelen we ons verloren, angstig en meer verslaafd. Aan de andere kant, als we selectief worden in wat voor soort emoties wel en niet toegestaan zijn, kunnen we onszelf daar ook op gaan beoordelen. We duwen een natuurlijk deel van ons wezen weg. Dit veroorzaakt gevoelens van schaamte of schuldgevoel.
Het resultaat is verdere blokkades in ons emotionele landschap. De natuurlijke stroom wordt afgesneden. We zijn bang om onze emotionele en fysieke behoeften te uiten. Dit eindigt in onzekerheid, plotselinge uitbarstingen van woede, angst of verdriet, of emotionele onthechting.
Fysiek kunnen blokkades in onze Sacrale Chakra resulteren in problemen met de onderbuik (maag/dikke darm) en onderrug, nieren en voortplantingsorganen.
Hoe brengen we onze tweede/sacrale chakra in balans?
Alles in de natuur beweegt zich in cycli. Net als de aarde en haar seizoenen heeft de maan zijn cyclus en beïnvloedt hij de opkomst en ondergang van het water op onze planeet (getijden). De vloeibare emotionele en sensuele energieën van onze Sacrale Chakra zijn niet anders. Hoe meer we de natuurlijke opkomst van deze energieën toestaan, zonder ze vooruit te duwen of tegen te houden, we beginnen ons natuurlijke evenwicht te vinden en te accepteren.
Dit leert ons niet alleen de cycli van de natuur in ons te herkennen en te vertrouwen, maar ook om te zien dat we ook extra balans op tafel kunnen brengen. Onze emotionele aard moet worden erkend zonder er volledig door geabsorbeerd te worden. We kunnen de sacrale energie zien stijgen. Het gaat erom dat we onszelf toestaan onze emotionele reacties te voelen zonder ons ermee te bemoeien. Als het tijd is, laten we ze weer vertrekken.
Het is alsof we onze ademhaling observeren zonder deze te beheersen. Het is een meditatieve beoefening en kan leiden tot emotioneel evenwicht en echte spirituele groei.
Kunnen edelstenen en kristallen de tweede/sacrale chakra ondersteunen?
Edelstenen en kristallen zijn prachtige stukjes van onze planeet, gevormd door hoge druk in de baarmoeder van Moeder Aarde. Ze dragen de kwaliteit van de aarde in zich, evenals de vloeibare kwaliteit die met water gepaard gaat. Hun kwaliteiten weerspiegelen ons als wezens van de aarde. Ze kunnen onze energiestroom ondersteunen en tegelijkertijd in evenwicht brengen. Het dragen of dragen van de juiste edelsteen kan de natuurlijke neiging van ons lichaam om balans te vinden versterken.
Welke edelstenen en kristallen brengen het Sacraalchakra in evenwicht?
Net zoals ons lichaam verschillende energiepunten heeft, creëert de aarde ook verschillende edelstenen. Omdat we allemaal deel uitmaken van de natuur, bestaat er een logisch verband tussen bepaalde kristallen en bepaalde chakra’s. Net zoals de bloemen en de bijen gebonden zijn aan elkaars kwaliteiten.
De energie van de Sacraal Chakra wordt bijvoorbeeld ondersteund door edelstenen als Carneool, Agaat, Citrien, Maansteen, Koralen en natuurlijk Parels (hoewel niet echt een steen) . Deze edelstenen en kristallen helpen bij het ondersteunen en balanceren van onze Tweede Chakra en herstellen onze vloeiende verbinding met de cycli van de natuur. Met andere woorden: Edelsteenmala's, kristallen waterflessen en andere edelstenen sieraden met deze stenen kunnen een natuurlijke staat van vooruitgang en verandering bevorderen en ervoor zorgen dat we niet rigide worden.
Hier bij Manipura erkennen we dat elk van onze chakra's een aardse vriend nodig heeft. Daarom ontwerpen wij zorgvuldig betekenisvolle sieraden van Edelstenen en kristallen om onze emotionele energie in balans te helpen brengen, zodat deze voor altijd kan stromen, creëren en aanpassen.
Om betekenisvolle handgemaakte sieraden te vinden die zijn ontworpen voor het tweede/sacrale chakra, bekijk onze Emotional Balance-collectie.
Welke Edelsteenmala's ondersteunen de Sacrale Chakra?
Carneool, granaat en rood koraal helpen ons emotionele centrum in evenwicht te brengen. Het dragen ervan kan ons helpen vrede te brengen in onze Sacrale Chakra. De volgende mala’s helpen allemaal om emotioneel evenwicht te vinden!
50 tinten rode edelsteen Mala
Harmonie Edelsteen Mala
Emotionele stabiliteit edelsteen Mala
Vertrouw op jezelf Edelsteen Mala
