Eenvoudige gids voor het vijfde / keelchakra en de beste edelstenen en kristallen om het in evenwicht te brengen

Het vijfde/keelchakra bestuurt onze energieën van waarheid, expressie, genezing en creativiteit. Een deel van onze zelfontwikkelingsreis is weten en accepteren wie we zijn. Door naar onze innerlijke wereld te kunnen kijken en deze te accepteren, kunnen we leven en deze uitdrukken met een authentieke stem - om onze ware aard te laten zien. Dit proces vereist enige afstand tot onze innerlijke persoonlijke dynamiek. Zo’n objectieve, niet-oordelende ruimte van bewustzijn is de geboorteplaats van ware expressie, genezing en creativiteit. De naam van de keelchakra in het Sanskriet is Vishuddhi Chakra. Dit is wat u erover moet weten en de bijbehorende edelstenen en kristallen.

Wat is de keelchakra en welke invloed heeft het op ons?

Het vijfde chakra wordt de keelchakra genoemd. Het bevindt zich in de V van het sleutelbeen aan de onderkant van de nek en is ons centrum voor communicatie, geluid en expressie van creativiteit via gedachten, spraak en schrijven. Het vertegenwoordigt onze verbinding met onze diepste waarheid en ons vermogen om deze op onze eigen unieke manier uit te drukken. Het potentieel voor verandering, transformatie en genezing bevindt zich hier allemaal. Het keelchakra wordt geassocieerd met het element Ruimte en de primaire kleur is Blauw. Fysiek regelt het de organen rond het keel- en nekgebied, zoals de stembanden, de hele mond en de schildklier.

Onze stem en gehoor zijn de belangrijkste actieve aspecten van de Vijfde Chakra en hun evenwicht is daarvoor essentieel. De geluidstrillingen van onze stem brengen aan de wereld om ons heen over wat er op alle niveaus (mentaal, emotioneel, spiritueel) in ons omgaat. Ons vermogen om echt naar de wereld te luisteren is onze voornaamste bron van spiritueel leren. Wanneer beide aspecten op elkaar zijn afgestemd, leren we niet alleen de integriteit die voortkomt uit het leven volgens onze ware aard, maar ontwikkelen we ook een objectief, niet-oordelend perspectief op de wereld (uiterlijk en innerlijk) en echte creativiteit.

Hoe voelt het als het Keelchakra in balans is?

In het leven ervaren we onszelf als individuen, gescheiden van de wereld om ons heen. We hebben ons eigen lichaam, sensaties en gedachten die alleen van ons zijn en waar we voor moeten zorgen. We weten echter ook dat er een niet-persoonlijk aspect aan het leven is. Er zijn mensen om ons heen, een cultuur, een samenleving, dieren en andere levende wezens, maar ook een historische context, en uiteindelijk god. Een evenwichtig leven volgens het chakrasysteem vertegenwoordigt een evolutie van het persoonlijke naar het spirituele, van het subjectieve naar het objectieve. Het is een spirituele reis van perspectief en uiteindelijk - Identiteit.

Het keelchakra fungeert als een filter tussen de persoonlijke en spirituele aspecten van ons leven. Het belichaamt de wijsheid om onze innerlijke wereld te begrijpen, te filteren en indien nodig op een nauwkeurige manier uit te drukken. We vinden een evenwicht waarin we onszelf geen pijn doen door onze primaire energieën op te kroppen, en tegelijkertijd anderen geen pijn doen met onze woorden. We spreken als het moet en luisteren naar anderen als ze iets te zeggen hebben. Als we spreken, doen we dat eerlijk en met integriteit. We vinden het gemakkelijk om onze emoties, gevoelens, meningen en vooral onze waarheid te uiten.

Een gebalanceerd keelchakra verrijkt ook de wereld om ons heen. Omdat we onze innerlijke wereld begrijpen en accepteren, vinden we manieren om deze op een creatieve en betekenisvolle manier uit te drukken. We kunnen schilderen, schrijven, acteren, beeldhouwen of andere creatieve uitlaatkleppen vinden. Regelmatig maken we verbinding met deze plek waar we frisse en nieuwe creatieve manieren van expressie vinden. We worden krachtig als menselijke wezens, hebben meer vertrouwen in onze eigen uniciteit en zijn altijd nederig genoeg om te zien dat anderen net zo uniek zijn als wij.

Wat zijn de tekenen dat het keelchakra geblokkeerd is?

Jonge kinderen kennen schaamte nog niet. Ze uiten hun emoties vrijelijk, zonder filtering. Na verloop van tijd leren we, als onderdeel van de normale psychologische ontwikkeling, onze innerlijke wereld te filteren. We maken er een gewoonte van om datgene op te kroppen waarvan we vinden dat het sociaal onaanvaardbaar is. We leren onderdrukken en passen ons aan. Er zijn veel redenen waarom ons gesprek met de wereld beperkt, minder authentiek en eerder inspannend dan inspirerend kan worden. Het kan een teken zijn dat ons keelchakra geblokkeerd is.

We durven ons misschien niet volledig of authentiek uit te drukken. Dit heeft tot gevolg dat we veel praten, maar zonder iets waardevols te zeggen. Het kan zijn dat we slechte luisteraars worden, veroordelend of overkritisch tegenover onszelf en anderen. Hierdoor merken we dat we te vaak onze stem verheffen tijdens gesprekken thuis of op het werk. Aan de andere kant zouden we ook kunnen terugkeren naar stil en verlegen zijn als we ons hart en onze geest uitspreken. Hierdoor voelen we ons ongehoord en over het hoofd gezien. We kunnen het moeilijk vinden om de juiste woorden te vinden, te stotteren of te liegen. Op het diepste niveau voelen we ons losgekoppeld van onze waarheid. Dit resulteert vaak in een gebrek aan creativiteit en de ervaring van het leven als eendimensionaal.

Lichamelijk kan een blokkade in de Keelchakra zich uiten in stijve schouders, een chronische verkoudheid, veel hoesten, stemverlies, oor- en keelontstekingen, maar ook problemen met onze schildklier.

Hoe breng je de keelchakra in balans?

Bij het proberen onze keelchakra in evenwicht te brengen speelt het Element Ruimte een sleutelrol. Ruimte is de achtergrond waardoor al het andere kan bestaan. Als zodanig heeft het het vermogen om ons te genezen. Als we het hebben over de behoefte aan persoonlijke ruimte, hebben we vaak enige afstand nodig tot de manier waarop onze persoonlijkheid met de wereld omgaat. De ruimte biedt ons deze afstand, waardoor we de kans krijgen om onze eigen subjectieve emoties, gevoelens en gedachten objectief te beoordelen. Een dergelijke ervaring van ruimte is van nature genezend en zorgt er feitelijk ook voor dat echte creativiteit kan ontstaan.

Creativiteit wordt mogelijk gemaakt wanneer we ons verbinden met een plek buiten ons persoonlijke ervaringsveld. Kunstenaars vertellen vaak dat de daad van het creëren 'van hen' komt, en niet 'van hen'. In de meeste gevallen zoeken mensen naar creativiteit omdat ze vinden dat het nodig is om expressie, afsluiting of uitlaatklep te vinden. Daarom is creativiteit in essentie een genezingsproces dat ruimte geeft aan onze persoonlijke ervaring. Hierdoor kunnen we onze pijn en lijden van een afstand zien. We leren erover, geven er uitdrukking aan en laten het los. Dit is een reden waarom het keelchakra de potentie heeft om ons leven te transformeren. Het is hier waar onze universele/spirituele kant onze persoonlijke/menselijke kant ontmoet. Dit is waar we onze eigen unieke stem vinden, die zowel universeel als persoonlijk is. Wanneer we deze stem van ons vinden, zijn we ook in staat anderen echt te raken en te genezen.

Kunnen edelstenen en kristallen onze keelchakra ondersteunen?

Edelstenen en kristallen zijn prachtige deeltjes van onze planeet. Omdat ze zijn gemaakt van de 5 elementen, dragen ze de metafysische kwaliteiten van de elementen Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ruimte in zich. Sommige kristallen hebben vooral het vermogen om het ruimte-element in ons te ontsluiten. Ze kunnen ons op veel niveaus diep bekrachtigen, ons genezingsproces ondersteunen en creativiteit in ons laten stromen. Het dragen of dragen van de juiste edelsteen/kristal kan helpen om ons vijfde chakra/keelchakra in balans te brengen.

Welke edelstenen en kristallen zijn het beste voor het vijfde/keelchakra?

Net zoals ons lichaam verschillende energieën heeft, maakt de aarde ook verschillende edelstenen en kristallen. Omdat we allemaal deel uitmaken van dezelfde aarde, bestaat er een diepe verbinding tussen bepaalde kristallen en bepaalde chakra's. Dus welke edelstenen en kristallen brengen het vijfde/keelchakra in evenwicht?

Hoewel alle edelstenen en kristallen helende eigenschappen aan alle chakra's geven, zijn er enkele stenen die vaker in verband worden gebracht met bepaalde chakra's. Het is bekend dat edelstenen zoals Aquamarijn en Azuriet, Lapis Lazuli en Turkoois de Keelchakra ondersteunen en helpen deze in evenwicht te brengen. Deze edelstenen helpen de ruimte-energie in onze keelchakra te ondersteunen, te beheersen en in evenwicht te brengen.

We kunnen ze vrijelijk naast ons bed of in onze zak gebruiken. Voor nog betere resultaten gebruiken we ze in sieraden zoals kettingen, edelsteenmala's, ringen of armbanden. Een andere krachtige manier is het gebruik van Crystal-infusies zoals in Crystal Water Bottles. Belangrijker dan de exacte vorm is dat er alleen natuurlijke edelstenen en kristallen worden gebruikt.

Hier bij Manipura erkennen we dat elk van onze chakra's een aardse vriend nodig heeft. Daarom ontwerpen we zorgvuldig betekenisvolle sieraden van natuurlijke edelstenen en kristallen om onze energieën in evenwicht te brengen en ons te bekrachtigen en te inspireren op ons unieke pad.

Om betekenisvolle handgemaakte sieraden te vinden die zijn ontworpen voor het vijfde/keelchakra, bekijk onze Healing & Expression-collectie.

Welke Edelsteenmala's ondersteunen het 5e Chakra?

Als steen van de waarheid (Satya) moedigt Lapis de eerlijkheid van de geest aan, zowel in geschreven als gesproken woord. Er wordt gezegd dat wanneer we het waarheidsbeginsel belichamen, onze woorden werkelijkheid worden. Het ondersteunt je bij alle vormen van communicatie met de mensen om je heen en helpt je bij het manifesteren van je hartswensen. Dit maakt het de perfecte metgezel voor ons keelchakra.

Diepe verbinding edelsteen
Turquoise Delight Edelsteen Mala
Keelchakra Edelsteen Mala
Inspiratie Edelsteen Mala

Meer weten over de Chakra's?

Voor een kort overzicht van de 7 chakra's, hun kwaliteiten en relevante edelstenen en kristallen, lees onze Inleiding tot de zeven chakra's en hun edelstenen.

De eenvoudige gids voor de wortelchakra .
De eenvoudige gids voor de sacrale chakra
De eenvoudige gids voor de zonnevlechtchakra.
De eenvoudige gids voor het hartchakra.